中()(zhōng )午就两个半小(xiǎo )时()休息时间,刨去吃饭时()间(jiān ),距离下午训(xùn )练,只剩一个半小时。 砰他一拳狠狠的砸在床上,接着一阵叮当响,原来他一拳把床上的木板和铁杆砸断了,整个人从床上跌到地上。 他默默的用脚把烟()头碾灭,而后机械的拿()着牙刷,对着镜子不停()的刷,直到牙(yá )龈刷到()流血,压根红肿不堪(kā()n ),他才放下牙(yá )刷,之后()躺在(zài )床上,闭上眼(yǎn )睛睡觉。 刚好这时寝室门被推开,叽叽喳喳的说话声传来,一听就是肖雪她们。 眼看气势嚣张的她就这样乖乖趴到地上,众人不由好奇。 长期坚持锻炼,体力不错的人,能坚持()100个就算不错了,现在一()下子让做500个,不是要这()些人(rén )的老命吗?